¿Qué deportes practicas?

Buenas, pues eso que la mayoría practicamos un deporte más habitualmente, pero no suele ser el único. Running, trail, natación, mountain bike, esquí,...

En mi caso, suelo salir con la bici de montaña los fines de semana y entre semana salgo alguna vez a correr. Además en verano suelo practicar el windsurf, otra de mis pasiones.

¿Qué deportes practicáis?...

 

Joee...!!!! Si que le dáis duro por aquí.

 

A mí me encanta todo lo ke sea deporte.... cuando erá más joven y hasta ke el trabajo me lo permitió jugué al baloncesto y después por horarios ya no era factible seguir con el ritmo de estar en un ekipo los entrenos, los partidos, etc... y entonces empezó lo bueno porque empecé a descubrir nuevos deportes y a gestionar el poco rato ke tengo libre para poder disfrutarlos.... así ke ahora y siempre ke puedo disfruto de todo un poco: kayak, bici montaña, senderismo,airsoft, ping-pong, tenis.... pero tengo ke reconocer ke lo ke más me gusta en estos momentos es la bici de montaña el senderismo y sobre todo el airsoft.... Ahora en enero después de todas las fiestas voy a comenzar un proyecto ke es una especie de boot camp pero a mi ritmo, jajaja.... e intentaré volver a coger un poco de forma física y poder empezar a disfrutar a tope de todas mis aficiones y a lo mejor anotarme a una media maratón porque estoy en un ekipo de airsoft y el presidente de mi ekipo ke le gusta mucho salir a correr se empeñó en ke nos anotasemos aunke esto último aún no lo tengo claro ... estuve mirando algo sobre ejercicios de entrenamiento funcional y bueno yo como podeis observar soy una aficionada comparandome con cualquiera de vosotros así ke si kereis darme algún consejo, alguna tabla de entrenos para comenzar y poder coger un poco de forma física, ke vosotros conozcais, bienvenidos sean vuestros consejos...

 

Ok, le echaré un ojo, thanks!

 

Jajaja, ya le estuve echando un vistazo al libro y casi me acojono... como os digo aun no tengo pero ke nada claro lo de la media maratón y sí al final me decido será porque me raye el presi de mi ekipo y acabe aceptando por no escucharlo, pero lo ke sí priorizo ahora es el ir poco a poco cogiendo un poco de fondo físico y rutina de entrenamiento para ke me valga para cualquiera de los deportes ke comenté ke me gustaban y no dar cuatro pasos y la lengua fuera, de todas formas gracias por la recomendación, Fabio...

 

Vale Fabio, eso de 20 min corriendo y 45 en bici ya lo veo un poco más cercano pero bueno pokito a poco y lo de la carrera de 10 k no lo había yo pensado Rasdhoo, tendré ke convencer al presi de mi ekipo para ke se le olvidé lo del medio maratón por el momento, aunke es un poco cabezón así ke yo por si las moscas empiezo entreno en enero...

 

Sí, haber si me animo y un día de estos empiezo con mi diario de entrenamiento, eso sí os vais a reir cosa fina conmigo... pero bueno pokito a poko se irán mejorando los entrenos...

 

Buenas, que al final os leo y no he publicado en este hilo , aunque yo tampoco soy de los multidisciplinares. Normalmente salgo a correr por asfalto, voy a nadar a la piscina y ocasionalmente por el monte, que por cierto me gusta mucho más. Cuando mejora el tiempo, hago alguna salida de senderismo y cojo la bicicleta de montaña, aunque casi siempre para ir por carretera . Desde hace unos años he empezado a esquiar por lo que estoy aprendiendo y en verano cuando puedo voy a pescar al mar, desde la costa o la playa, no es que sea muy cansado pero es una actividad al aire libre que me encanta.

Salu2